Home gym, bodybuilding equipment : TITAN T1

 

 

упражнение 01 - Жимы с гантелями на скамье



Данные по упражнению
Тип: силовое
Главные работающие мускулы:
грудь
Другие мускулы:
плечи, трёхглавая мышца,
Оборудование: Гантели
Тип движения: согласованное
Уровень: Начальный
Спорт: Нет
Тип усилия: Т
олчок

 

 

 
bodybuilding, muscle building, bodybuilding equipment, workout equipment, gym, professional fitness equipment, weight training equipment, home gym equipment, bodybuilding workout, smith machine, titan t1, home упражнение equipment